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声のアンチエイジング1

声のアンチエイジング1
老け声ってどんな声?

せめて声だけでも、若々しいと言われたい…そんな風に思っていませんか?

 

「老け声」と言われる、年齢を感じさせる声って、どんな声でしょうか?

 

年齢を重ねていくと、「声がかすれる」「声が低くなる・高い声が出ない」「声そのものが出にくくなった」というお悩みを持つ方が増えてきます。今回はその原因を見ていきましょう。

 

声の元は、声帯で作られます。

この声帯が滑らかに動かないと、「声がかすれる」「声が低くなる」「声が出にくい」などのトラブルの原因になります。

 

声帯は2枚の襞(ひだ)で出来ていて、肺から出た空気が声帯の2枚の襞の間を通り、プルプルと震わせることで声の元を作ります。

 

この声帯の動きは、よく唇の動きで例えられます。

唇を軽く閉じて、口から思いきり息を出してみてください。

唇がブルブルッと震えましたよね?

これと同じことが声帯で起きているのです。

 

(え?うまく震えない?それは黄色信号。改善の余地あり、です。また後ほどお伝えします)

 

かすれた声(嗄声・させい)になるときは、声帯の2枚の襞がピタッときれいに閉じておらず、どこかに隙間が開いているのです。

この隙間から空気が漏れて、空気のたくさん混じった、かすれた声になるのです。


声を磨く朗読講座

埼玉県川越市

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